ORA HOUSE
Ora Hā · Atemarbeit
Hā ist der Atem des Lebens. Wir alle tragen ihn in uns, und wenn wir langsamer werden und ihm folgen, führt er uns zu uns selbst zurück. Ich habe Atemarbeit bei Berenice Schurmann gelernt und gestalte jede Sitzung rund um das, woran du arbeiten möchtest – in deinem Tempo.
Eine angeleitete Praxis aus rhythmischem, verbundenem Atmen, ausgerichtet auf das, woran du arbeiten möchtest. Sie öffnet den Körper, beruhigt den Geist und hilft, Spannungen zu lösen – hin zu tieferer emotionaler und spiritueller Wahrnehmung, näher an deiner Intuition und innerer Klarheit.
$120Jetzt buchenAngeleitete Atemarbeit mit gleichzeitigem Live-Klangeintauchen. Während du atmest, erschaffe ich um dich herum eine Klanglandschaft mit tibetischen Klangschalen, Didgeridoo, Djembe, Pūtōrino (Māori-Flöte), Rasseln, Regenmacher, indianischer Flöte und Tingsha-Zimbeln. Atem und Klang tragen dich tiefer, beruhigen das Nervensystem und helfen dir, loszulassen, was du mit dir trägst.
$100Jetzt buchenAtem und Klang für deine Whānau, dein Team, dein Retreat oder Event. Melde dich, um über deine Gruppe oder dein Event zu sprechen.
Kontakt aufnehmenKōrero maiFür alle, die über mehrere Sitzungen tiefer gehen möchten. Nach Absprache. Melde dich.
Kontakt aufnehmenKōrero maiNachsorge
Lass es nach einer Sitzung ruhig angehen, trink etwas Wai (Wasser) und hör auf deinen Körper.